FreiesNest

Einführung in Windelfrei – achtsam und alltagstauglich Das FreiesNest ist ein Vorbereitungskurs, der idealerweise bereits in der Schwangerschaft besucht wird. Du erhältst einen liebevollen und praxisnahen Einblick in das Thema Windelfrei und kannst dich in Ruhe auf diese Möglichkeit im Alltag mit deinem Baby vorbereiten. Du lernst, die Signale deines Babys zu erkennen und darauf feinfühlig zu reagieren – ganz ohne Druck und in eurem eigenen Tempo. Der Kurs vermittelt dir Grundlagen, Möglichkeiten und alltagstaugliche Wege, wie du Windelfrei von Anfang an in euren Alltag integrieren kannst – ob vollständig oder ergänzend zur Windel. Dabei steht nicht Leistung oder „Trockenwerden“ im Fokus, sondern die Kommunikation zwischen dir und deinem Baby sowie ein achtsamer Umgang mit seinen Bedürfnissen. Das FreiesNest schenkt dir Sicherheit, Orientierung und Vertrauen, euren ganz individuellen Weg zu finden. Für mehr Verbindung, Achtsamkeit und Leichtigkeit von Beginn an.

Expert*in

Nele Clausen